ТОП-3 мифа о мороженом, в которые вы верите с детства

Многие верят, что от мороженого можно заболеть или потолстеть, но так ли это на самом деле?
ТОП-3 мифа о мороженом, в которые вы верите с детства

Сложно представить, но мороженому уже более 3 тысяч лет. Первое мороженое, конечно же, отличалось от того, что мы едим сегодня. Оно напоминало смесь снега с фруктами. Лакомились таким мороженым только самые богатые и влиятельные люди. Вряд ли сейчас кто-то осмелится попробовать подобное мороженое, да и лакомством его сложно назвать. Однако при Наполеоне и Александре Македонском мороженое считалось наивысшим показателем достатка.

Чем полезно мороженое?

Бытует мнение, что мороженое не здоровый и даже вредный продукт. В этой статье мы разоблачим самые распространённые мифы, кусаемые мороженого.

Миф №1: От мороженого можно заболеть

Здесь все наоборот. Употребление мороженого определённой температуры каждый день тренирует и закаливает наше горло, снижает риск заболевания дыхательных путей. Помните, что мороженое – это профилактика, а не средство от температуры или насморка.

Миф №2: Мороженое не обогащено витаминами и другими полезными веществами

Качественное холодное лакомство состоит из молока. Полезный кальций, который есть в мороженом намного хорошо усваивается организмом. По содержанию важных микроэлементов сравнивают мороженое с сырами. Но главное отличие их в том, что в составе сыра содержится огромное количество жиров, которые могут повредить фигуре.

Также в мороженом содержатся такие витамины как А, Е, D, А, если вы лакомитесь фруктовым льдом или щербетом, в составе которых содержится сок фруктов и ягод, то вы дополнительно получаете приличную дозу аскорбиновой кислоты!

Выбирая мороженое, отдавайте предпочтение качественному и натуральному. Такое мороженое состоит из молока, оно должно находиться на первом месте в составе. Например, Кировский Хладокомбинат выпускает более 120 видов качественного мороженого, приготовленного по самым высоким требованиям.

Удивительно, но существуют специально разработанные диетологами планы питания на основе мороженого. Основываются они на том, что организм затрачивает много энергии для усвоения подобной пищи – мороженого. Лакомясь мороженым, люди затрачивают большое количество калорий. Ко всему прочему для видимых результатов необходимо строго следовать диете и времени приема пищи.

Кушайте мороженое и будьте счастливыми! При лакомстве мороженым в нашем организме выделяется вещество – серотонин. Это герой, который дарит ощущение безмятежности и повышает настроение. Данный гормон также вырабатывается при употреблении шоколада, вот только калорийность шоколада намного выше, чем в мороженом. Поэтому при плохом настроении порция мороженого снимет напряжение и поднимет настроение!

Отзывы
Добавить отзыв | Читать другие отзывы
Вернуться в раздел